!!! 6 МАЯ СОСТОИТСЯ ТУРНИР АДМИРАЛТЕЙСКИЙ ШПИЛЬ, СЛЕДИМ ЗА ИНФОРМАЦИЕЙ НА САЙТЕ В РАЗДЕЛЕ СОБЫТИЯ!!! КЛУБ ЯГУАР ПРОВОДИТ НАБОР ДЛЯ ЗАНЯТИЯХ В ГРУППАХ. ОБРАЩАТЬСЯ ПО ТЕЛЕФОНУ +7 (911) 299-1- 743 ТЯГНИЙ АНТОН ЯКОВЛЕВИЧ !!!

 «Пхумсе» - это определённый набор движений, для тренировки нападения и защиты с воображаемым противником. Набор движений каждого «Пхумсе» отличается в зависимости от уровня атлета. В помещённых ниже видео файлах Вы сможете увидеть набор движений от Тхэгык 1 чжан для 8 уровня(самый низкий уровень среди начальных уровней) до Тхэгык 8 чжан для 1 уровня(самый высокий уровень среди начальных уровней.)

 

Пхумсе №1

медленно

На "зачёт"

Пхумсе №2

медленно

На "зачёт"

Пхумсе №3

медленно

На "зачёт"

Пхумсе №4

медленно

На "зачёт"

Пхумсе №5

медленно

На "зачёт"

Пхумсе №6

медленно

На "зачёт"

Пхумсе №7

медленно

На "зачёт"

Пхумсе №8

медленно

На "зачёт"

 

Прикладные приемы построенные на основе Пхумсе

или зачем они нужны.

 

  

Голосуем

Ваш любимый удар ногой?

Авторизация

Смотрим

Интересный видео ряд.

Я люблю тхэквондо

WTF Всемирная федерация тхэквондо

Приглашаем всех

Залы, схема проезда, контакты

События

Фото отчет